2022年 07月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 14日:
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417 kcal
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脂質: 20.40g | たんぱく質: 8.20g | 炭水化物: 50.00g.
朝食: Club Social Recheado Queijo e Cebola, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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