2022年 07月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85.5 kg
これまでの減量分: 49.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 14日:
|
677 kcal
|
脂質: 26.50g | たんぱく質: 73.30g | 炭水化物: 37.48g.
朝食: Kirschtomaten, Gutes Land Handkäse, Möhren, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Milsani High Protein Pudding Vanille, Könecke Bockwurst. 軽食/その他: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|