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Début de semaine bien commencé, suivi d'un week-end rempli de plaisirs (beaucoup de plaisirs) gourmands....
->Donc ce matin, résultat pas terrible mais résultat quand même!!!!
C'est toujours ça de moins sur les hanches... et qui rapproche de l'objectif ;-)! LOL
Aller on lâche rien!!!!!!
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76.6 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 2日:
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975 kcal
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脂質: 45.60g | たんぱく質: 83.67g | 炭水化物: 54.12g.
朝食: Café Expresso. 昼食: Café Expresso, Picard Moelleux au Chocolat, Emmental Râpé, Oeuf (Entier), Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel, Haricots Verts Extra Fins . 夕食: U Miel de Fleurs, Crêpe Ordinaire, Carrefour Brique de Caractère, Saint Alby Allumettes de Lardons Nature, Poireau Cuit, Courgette, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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