Bihunku laksa 1/2 porsi aja + dada ayam 125gr + telur serta bala2 lainnya, alhamdulillah kenyang 🙈🤤
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 13日:
|
1651 kcal
|
脂質: 46.48g | たんぱく質: 121.44g | 炭水化物: 175.80g.
朝食: Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Madu, Sunpride Pisang Single, Greenfields Original Yogurt, Stroberi, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes, Lean Lab 1/3 Pb Chocolate . 昼食: Eat Alinea Monday 04, Tomat, Anchor Salted Butter, Mama Suka Bon Nori Pedas, Udang Kukus atau Rebus. 夕食: Tropicana Slim Extra Virgin Olive Oil, Edo Crab Flavored Stick, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Bawang Bombay, Anchor Salted Butter, Bawang Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bihunku Rasa Kari Laksa, Kubis, Sasa Bumbu Lumur Ayam Spesial. 軽食/その他: Aim Biscuits Roasted Corn Crackers, Madu, Pisang, Mister Potato Keripik Kentang, Nanas, BonCabe Boncabe. もっと...
|
|