2022年 07月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 13日:
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303 kcal
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脂質: 10.95g | たんぱく質: 16.19g | 炭水化物: 37.01g.
朝食: Selveri Köök Borš Sealing Ja Hapukapsaga. 軽食/その他: Сливы. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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