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Voltei gnt, depois de infecções bacterianas e covid, remocao do dente sisu. Pós covid com muita fraqueza e fome. Mas bora focar.
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57.8 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 12日:
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1647 kcal
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運動:
スクワット - 10 分, 授乳 - 2 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 20 分, 休憩 - 13 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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