2022年 07月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 12日:
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245 kcal
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脂質: 13.69g | たんぱく質: 27.51g | 炭水化物: 1.13g.
朝食: Жареная или Запеченная Курица, Кофе с Молоком. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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