|
Hoje o almoço foi filé de tilápia grelhado, arroz com brócolis, feijãozinho e pure de banana da terra. Faltou só a saladinha, mas compenso mais tarde!!
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 11日:
|
1093 kcal
|
脂質: 26.20g | たんぱく質: 62.34g | 炭水化物: 150.91g.
昼食: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Banana da Terra. 夕食: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Arroz Branco (Médio, Cozido) . 軽食/その他: Ferrero Ferrero Rocher (1), Kerus Biscoito de Polvilho, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Cajumil Castanhas de Caju, Naturale Aveia em Flocos, Banana Prata. もっと...
|
|
 コメント
Olha amiga almocei ali no Equilíbrio que fica na redenção, tinha o Strogonoff de grão de bico na boa é muito bom !
2022年 07月 11日 投稿者: brunoraythz
|
2022年 07月 11日 投稿者: mile.cruz
|
Ahhh obri pela indicação Bruno, mês que vem vou pra Poa aí vou aproveitar e passar lá!!
2022年 07月 11日 投稿者: LameiraRe
|
2022年 07月 11日 投稿者: LameiraRe
|
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|