2022年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
110.9 kg これまでの減量分: 18.4 kg.    残り: 6.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

966 kcal 脂質: 62.51g | たんぱく質: 62.08g | 炭水化物: 35.15g.   朝食: Souper Salad Green Bell Peppers, Sweet Onions , Egg, Butter . 昼食: Chicken Wing, Slim Chickens Texas Toast. 軽食/その他: Potato French Fries. もっと...
週に1.3 kg増量中

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