2015年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.3 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 1日:
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303 kcal
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脂質: 23.00g | たんぱく質: 13.71g | 炭水化物: 11.69g.
朝食: Yörsan Beyaz Peynir, Uno Denge Light, Sucuk, Fındık. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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