2022年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 29.2 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 11日:
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1402 kcal
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脂質: 105.09g | たんぱく質: 73.65g | 炭水化物: 24.04g.
昼食: Alesto Royal Mix, AH Verse Slagroom, AH Rabarber. 夕食: Melkan Roomboter Ongezouten, Pit&Pit Kokosmeel Bio, Pit&Pit Amandelmeel, AH Olijfolie Mild, Bol Pompoen Tnf, Nevo Ui Rauw , Nevo Sperziebonen Gekookt , Mutti Tomatenpuree, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, AH Olijfolie Mild, AH Ei, Bereide Knoflook. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
2022年 07月 11日 投稿者: Wobbeltje!
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Ik weeg al 3 dagen hetzelfde 😏
2022年 07月 11日 投稿者: keto_danny
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Ja, zag het. Hopelijk morgen allebei weer iets zakken. Al lijk ik vocht vast te houden. Doe net m'n sok uit na het werken en die staat helemaal in m'n enkel
2022年 07月 11日 投稿者: Wobbeltje!
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Dat word morgen nog wel erger, het schijnt heel warm te worden.🙄
2022年 07月 11日 投稿者: keto_danny
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Pfff... heb ik ook altijd.
2022年 07月 11日 投稿者: Suzepluus
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Ik dus ook weer, en ik denk dat het nog wel erger word.😏
2022年 07月 11日 投稿者: keto_danny
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