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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 11日:
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1063 kcal
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脂質: 35.73g | たんぱく質: 31.53g | 炭水化物: 114.53g.
朝食: 블루베리 (무당, 냉동), 그릭요거트, 바나나, 서울우유 서울우유 나 100%, 풀무원다논 그릭 요거트, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain, Nutiva 치아씨드, 방울 토마토. 昼食: 파리바게트 햄에그 샌드위치. 軽食/その他: 하루견과 하루건강견과, 서울우유 스타벅스 카페 라떼, 아티제 피칸파이. もっと...
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