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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 10日:
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1498 kcal
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脂質: 35.39g | たんぱく質: 117.55g | 炭水化物: 174.88g.
昼食後: Magnum Classique, Pomme Séchée, Active Foods Original Beef Jerky, Carottes. 夕食: Ethiquable Chocolat Noir Haïti 72%, U Ananas, Zespri Kiwi Gold, Oeuf, Géant Vert Cœur de Palmiers, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Lait Demi Écrémé , Danone Skyr Nature, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Picard Dos de Cabillaud, Carottes, Marque Repère Chapelure Fine. もっと...
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 コメント
Pour deux personnes. 385 kcal par personne. Dos de cabillaud, purée carottes et haricots vert, sauce skyr au persil et au citron.
2022年 07月 10日 投稿者: YvidoBone
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2022年 07月 10日 投稿者: Jo lapin
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