|
Lebaran itu hari cheating sedunia. Merah begini disebabkan oleh ketupat, rendang, sambal goreng kentang. Ya, karbo di mana mana. Tarik napas....stay cool..tenang... Diet mulai Senin.
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 10日:
|
1674 kcal
|
脂質: 73.37g | たんぱく質: 71.87g | 炭水化物: 180.53g.
朝食: Sambal Goreng Kentang, Kerupuk Udang, Semur Daging, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Ketupat. 昼食: Sun Kara Sun Kara, Kecap Manis, Ayam Masak Merah, Sania Minyak Goreng, Nasi Ketan (Ketan). 夕食: Telur Rebus, Nabati Cheese Wafer, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). もっと...
|
|