2022年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 10日:
|
851 kcal
|
脂質: 40.27g | たんぱく質: 27.03g | 炭水化物: 96.89g.
朝食: ВкусВилл Ореховый Вкус, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Маркет Перекресток Вишня без Косточки Быстрозамороженная. 昼食: Чистая Линия Мороженое Эскимо, Пятерочка Груша Конференция. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|