2022年 07月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.2 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 10日:
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868 kcal
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脂質: 40.93g | たんぱく質: 48.37g | 炭水化物: 67.48g.
朝食: Сырная лепешка с ветчиной. 昼食: Балтика Пиво Безалкогольное Лайм, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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