2015年 01月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.4 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 31日:
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407 kcal
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脂質: 19.21g | たんぱく質: 7.36g | 炭水化物: 50.81g.
朝食: Салат из Помидоров и Огурцов. 昼食: Бахетле Пирог с Зеленым Луком и Яйцом. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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