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丰盛啦
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 10日:
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1211 kcal
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脂質: 55.82g | たんぱく質: 83.00g | 炭水化物: 99.91g.
昼食: 米饭, 炒藕片, 清炒刀豆, 清炒洋葱, 炒鸡蛋, 小炒肉, 炒青菜, 凉拌茄子, 毛豆. 夕食: 鹌鹑蛋, 型味逻辑 花生酱, 鸡腿（不吃皮）, VEpiaopiao 抹茶拿铁酱, 牧森 蓝纹风味奶油奶酪, VEpiaopiao 巧克力酱, 八千步 全麦原味吐司. 軽食/その他: 天润 鲜牛乳, 金绿成 冰川原生纯牛奶, 好好牌 牛肉午餐肉（麻辣火锅味）. もっと...
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