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Jest dobrze. Powoli do celu.
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56.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 10日:
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1173 kcal
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脂質: 45.64g | たんぱく質: 60.70g | 炭水化物: 130.29g.
朝食: Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Pomidory. 夕食: Jajko Sadzone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mleczna Dolina Zsiadłe Mleko, Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół. 軽食/その他: Szarlotka z Kruchym Ciastem. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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