Доброе утро ☀️ Начинаю день вкусный сбалансированным завтраком, а потом меня ожидает читдей 🙌🏻 не устраивала такого с 4 апреля!
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 10日:
|
1692 kcal
|
脂質: 72.08g | たんぱく質: 60.35g | 炭水化物: 211.82g.
朝食: Перекресток Хлеб Солодовый, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Лента Авокадо. 昼食: Славянка Степ Mix, Крыжовник, Bionova Гранола Ягодная, Liberty Yougurt Йогурт Грейпфрут-Фундук, Магнит Персик, Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой). 夕食: Пятерочка Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Gongo Арахисовая Паста без Добавок, Магнит Банан, Дикси Нектарины, Черешня. 軽食/その他: Бонтэ Круассан с Шоколадом. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|