2022年 07月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 10日:
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474 kcal
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脂質: 25.47g | たんぱく質: 24.80g | 炭水化物: 37.41g.
朝食: Oreo Печенье, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сырой Овощ, Омлет или Яичница с Грибами. もっと...
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体重に変化ありません
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