2022年 07月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.3 kg
これまでの減量分: 49.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 10日:
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1062 kcal
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脂質: 42.42g | たんぱく質: 116.64g | 炭水化物: 55.31g.
朝食: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Möhren, Kohlrabi, Gutes Land Handkäse, Edeka Eiweißbrot, Mandeln, WW Brotaufstrich Butter. 軽食/その他: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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