2022年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 10日:
|
1599 kcal
|
脂質: 67.72g | たんぱく質: 54.06g | 炭水化物: 190.69g.
朝食: Кофе Эспрессо, Молочная Станция Молоко 3,4%, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Черешня, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде с Миндалём, ВкусВилл Ирис с Какао. 昼食: Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Магнит Слива, Snickers Батончик, Арбуз, Nescafe Кофе 3 в 1 Латте. 夕食: ВкусВилл Ирис с Какао, Жареная Свиная Отбивная, Магнит Слива, Бургер Кинг Рожок, Яблоки Белый Налив. 軽食/その他: Айсберри Филевская Лакомка, PharmaMed Фитомуцил, Беллакт Кефир 3,2%. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|