|
♥︎
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 9日:
|
1448 kcal
|
脂質: 28.46g | たんぱく質: 74.65g | 炭水化物: 224.56g.
朝食: Чай с Молоком, Изюм, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. 昼食: Пекинская Капуста, Морковь, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Увелка Крупа Гречневая. 夕食: Рисовый Суп с Курицей, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 軽食/その他: Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Красная Смородина, Банан, Коктейль 2. もっと...
|
|