|
Зафиксировала свою «форму» Рост 162 см Вес 57,7 Под грудью 78 Талия 68 Бедра 95 Для жизни комфортно, но хочу суше/талию уже/пропорции лучше) Будем делать💃
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 9日:
|
1563 kcal
|
脂質: 84.11g | たんぱく質: 106.01g | 炭水化物: 93.67g.
朝食: Pretto Сыр Рикотта, Сахалинское Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Геркулес Овсяные Хлопья, Русское Море Кета Слабосоленая. 昼食: Сыр Голландский, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Самокат Творог Безлактозный 4,5%, FlapJacked Печенье Овсяное Протеиновое Клюквенное, Индолина Медальоны из Мяса Индеек, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. 夕食: Домик в деревне Кефир 1%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Абрикосы. もっと...
|
|