2022年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 8日:
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729 kcal
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脂質: 30.82g | たんぱく質: 66.54g | 炭水化物: 45.09g.
夕食: Feijão Preto Cozido, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Carne de Panela, Carne, Arroz Parboilizado Cozido. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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