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Sextando !
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 8日:
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956 kcal
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脂質: 40.74g | たんぱく質: 65.12g | 炭水化物: 81.47g.
朝食: Mamão, Café com Leite e Açúcar, Ovo Cozido, Pão Francês. 昼食: Couve Manteiga Crua, Cenouras, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Agrião, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura). 夕食: Arisco Catchup Tradicional, Músculo Bovino. 軽食/その他: Pão Francês, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. もっと...
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