2022年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.2 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 8日:
|
1053 kcal
|
脂質: 35.90g | たんぱく質: 39.65g | 炭水化物: 154.11g.
朝食: Жизнь Март Ролл Овощной Постный, Жизнь Март Соевый Соус, Сушкоф Имбирь. 昼食: Чай с Сахаром, Кухня на Районе Удон с Овощами, не Молоко Миндальное Молоко. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Pupo Бананы в Шоколадной Глазури. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|