2022年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 7日:
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2009 kcal
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脂質: 77.85g | たんぱく質: 92.68g | 炭水化物: 233.09g.
朝食: Американо. 昼食: Цезарь Салат, Шоколадница Гирос с Курицей, Пепси Пепси. 軽食/その他: Макдоналдс Вафельный Рожок, Супрадин Таблетки Шипучие. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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