2022年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.3 kg
これまでの減量分: 29.9 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 7日:
|
2744 kcal
|
脂質: 114.95g | たんぱく質: 182.71g | 炭水化物: 246.82g.
朝食: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Перекресток Огурцы Короткоплодные, Пятерочка Яблоко Красное , Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Botanica Миндаль, Магнолия Шарлотка с Яблоками, Домик в деревне Молоко 2,5%. 昼食: Дикси Палочка с Брынзой, Три Кита Форель Слабосоленая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Магнит Персик, Перекресток Авокадо . 夕食: Славянский Дар Соус Томатный по-Грузински, Exponenta High-Pro, Перекресток Огурцы Короткоплодные, Увелка Гречка в Пакетиках, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Петелинка Печень Цыплят-Бройлеров. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|