2022年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 6日:
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1754 kcal
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脂質: 59.12g | たんぱく質: 50.62g | 炭水化物: 262.98g.
夕食: McDonald's La Pommes-Frites-Sauce, McDonald's McFlurry Nature, McDonald's Big Mac, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , McDonald's Frites (Moyenne), Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Carottes, Florette Radis. 軽食/その他: Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose, St Mamet Ananas Tranches, Zespri Kiwi Gold, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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