2022年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 6日:
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214 kcal
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脂質: 12.02g | たんぱく質: 3.34g | 炭水化物: 22.85g.
朝食: Kitano Canela Em Pó, Adria Biscoito Água e Sal, Café com Leite Desnatado, Qualy Margarina (com Sal). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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