2022年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 6日:
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2062 kcal
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脂質: 88.00g | たんぱく質: 134.75g | 炭水化物: 201.50g.
朝食: Hello Fresh Sweet Chili Pork Bowl. 昼食: Ritz Peanut Butter Cracker Sandwiches. 夕食: Chick-fil-A Diet Lemonade (Large), Chick-fil-A Cool Chicken Wrap, Chick-fil-A Fudge Nut Brownie. 軽食/その他: Kirkwood Breaded Chicken Breast Fillets. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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