definitely glad to see a new # on scale this morning
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103.2 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 29日:
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1452 kcal
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脂質: 70.82g | たんぱく質: 95.69g | 炭水化物: 115.14g.
朝食: Egg, Hawaiian Punch Sugar Free Singles To Go, Coffee. 昼食: T. Marzetti Ranch Veggie Dip, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Fresh Selections Baby Carrots, Kroger Green Bell Pepper. 夕食: Cornbread Stuffing, Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Succotash (Corn and Limas) (Solids and Liquids, Whole Kernel Corn, Canned), Pork. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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glitterbugturkeyturkの体重の記録
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