2015年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.9 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 29日:
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2020 kcal
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脂質: 89.68g | たんぱく質: 113.28g | 炭水化物: 218.14g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Great Value Swiss Rolls Snack Cakes, Apple, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Brookdale White Premium Chunk Chicken Breast, Great Value Whole Green Beans, Kroger Sliced Carrots. 軽食/その他: Great Value Swiss Rolls Snack Cakes, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. もっと...
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体重に変化ありません
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