2022年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.1 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 6日:
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1741 kcal
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脂質: 92.56g | たんぱく質: 41.02g | 炭水化物: 188.45g.
朝食: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. 昼食: Макароны Жареные, Помидоры, Ариант Колбаса Деликатесная Салями, Bounty Райский Ананас. 夕食: Ашан Хлебцы Льняные Овощные, Сметана 15%, Кофе с Молоком, Помидоры. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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