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jan4ina_
日記
2022年 07月 5日
jan4ina_の日記, 2022年 07月 5日
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Eu chuto o balde…
E só vou buscar quando vejo essas fotos 🥲
Confiar na balança é horrível. Vira e mexe eu entro em depressão quando sobe 2kg. 😂
Não tô 100%, mais tô tentando voltar. 🫶🏻
Importante é não desistir e sim persistir. 💛
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 07月 5日:
1007 kcal
脂質: 33.59g | たんぱく質: 54.57g | 炭水化物: 118.88g.
朝食:
Panco Pão Premium, Seara Peito de Peru, Sadia Mussarela, Café com Leite e Açúcar.
夕食:
Korin Coxinha da Asa, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido.
軽食/その他:
Biba Pingo de Leite, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Morangos, Melão Amarelo.
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コメント
uau! 👏👏👏
2022年 07月 5日 投稿者:
marco_aurele
Que resultado magnífico Parabéns 👏
2022年 07月 5日 投稿者:
Renilton390
parabéns está com uma pele muita mais bonita pois perdeu peso sem ficar excesso de pele parabéns pela vitória 💖
2022年 07月 6日 投稿者:
brunoraythz
Está linda, parabéns!!!!
2022年 07月 6日 投稿者:
KellyFranciany
Arrasou
2022年 07月 6日 投稿者:
Rairiss
parabéns 👏👏👏👏 realmente o segredo é não desistir
2022年 07月 6日 投稿者:
Marisafarm
Tá linda sim
2022年 07月 6日 投稿者:
Elton Santana.
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