2022年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 6日:
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173 kcal
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脂質: 5.40g | たんぱく質: 9.78g | 炭水化物: 23.02g.
朝食: 방울 토마토, 혼합 샐러드 채소, 물미역, 밥, 삶은 계란. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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