2022年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 5日:
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418 kcal
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脂質: 10.00g | たんぱく質: 16.27g | 炭水化物: 71.34g.
朝食: Coffee. 昼食: Apples . 昼食後: Grapefruit. 夕食: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Parmesan Cheese (Shredded) , Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking). もっと...
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週に5.7 kg減量中
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