Pesagem do dia 04/07/2022: 73,9kg
***** (dep)
|
73.9 kg
これまでの減量分: 106.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 4日:
|
1327 kcal
|
脂質: 61.71g | たんぱく質: 58.39g | 炭水化物: 137.23g.
昼食: Bom Biscoito Biscoito Diet de Cacau, Visconti Torrada Sabor Manteiga , Banana, Cepêra Mostarda Amarela, Quero Ketchup Picante, Cenouras, Beterrabas, Pepino (com Casca), Tomates, Liv Up Pão de Batata Recheado com Frango , Molho de Carne de Frango (Enlatado), Ovo. 夕食: Sopa de Arroz com Frango, Linguiça de Frango, Pepino (com Casca), Alface Americana, Tomates. 軽食/その他: Nutrigood Drageado de Cranberry Coberto com Chocolate 70%, Maçã. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|