2022年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 5日:
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871 kcal
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脂質: 20.67g | たんぱく質: 102.25g | 炭水化物: 59.25g.
朝食: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Cooltivo Mix de Verduras. 夕食: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Latti Leche Entera. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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