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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 5日:
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2960 kcal
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脂質: 25.48g | たんぱく質: 158.53g | 炭水化物: 527.87g.
朝食: Maçã, Uvas-Passas, Panco Pão Premium, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Banana, Ameixa Seca. 昼食: Arma Zen Proteína Texturizada De Soja, Dona Milu Arroz tipo 1, Rúcula, Bonare Milho Verde . 夕食: Dona Milu Arroz tipo 1, Massa Leve Nhoque de Batata, Arma Zen Proteína Texturizada De Soja . 軽食/その他: Mexerica, AdeS Leite de Soja Zero, Louro Verde Extrato de Soja, Nesquik (20g), Marilan Biscoito de Maisena. もっと...
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