2022年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 5日:
|
963 kcal
|
脂質: 44.35g | たんぱく質: 74.00g | 炭水化物: 68.38g.
朝食: Manzana, Naranjas, Nespresso Café Capsulas, Nespresso Café Capsulas, Nespresso Café Capsulas. 昼食: Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Mercadona Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Salmón Ahumado, Pepino, Tomates Cherry, Mercadona Cogollos. 夕食: Hacendado Champiñones Enteros , Melón , Aceite de Oliva, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. 軽食/その他: Hacendado Pipas Calabaza Naturales. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|