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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 4日:
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1351 kcal
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脂質: 54.86g | たんぱく質: 70.83g | 炭水化物: 143.28g.
朝食: Café, Winkert Broa de Milho, Ovo. 昼食: Feijão Preto Cozido, Nissin Miojo Galinha. 夕食: Subway Tomate, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Parboilizado Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, In Natura Berinjela, Abobrinha Italiana. 軽食/その他: Itambé Manteiga Extra com Sal, Sadia Mortadela Defumada, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seven Boys Pão de Forma (50g). もっと...
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