Luiz Antonio Naresi Juniorの日記, 2022年 07月 3日


744 kcal 脂質: 15.60g | たんぱく質: 82.90g | 炭水化物: 70.25g.   昼食: Alface de Folha Verde, Cebolas, Frango Assado, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). 夕食: Heineken Cerveja Zero Álcool, Cebolas, Pimentão Verde, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). もっと...
33 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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Luiz Antonio Naresi Juniorの体重の記録


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