2022年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 23.0 kg.
残り: 1.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 3日:
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910 kcal
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脂質: 30.51g | たんぱく質: 38.41g | 炭水化物: 94.15g.
朝食: Activia Vanilla Yogurt. 昼食: Original Joe's Side Roasted Vegetables, Roasted Potato, Chicken Breast, Cream of Mushroom Soup. 軽食/その他: Watermelon , Mojito. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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