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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 3日:
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1729 kcal
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脂質: 50.00g | たんぱく質: 111.30g | 炭水化物: 216.97g.
朝食: Yoki Flocão, Manteiga (com Sal), Crepioca, Damascos, Canela, Italac Leite Integral, Café. 昼食: Repolho, Subway Tomate, Frango Assado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. 夕食: Suco de Limão, Repolho, Subway Tomate, Sadia Filé de Peito, Pão Francês. 軽食/その他: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Quaker Aveia em Flocos, Mamão, Banana Nanica, Madrugada Chá de Camomila , Ameixa Seca. もっと...
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