|
🌼Обед 01.07.2022 Салат 11г, перья лука 13г, редис 40г, огурец 44г, грецкие орехи 4г, гречка бабушкина кухня 70г, клетчатка пшеничная 12г, сыр голландский 25г, 2 яйца - 99г, exponenta 35г Мощно💪🏻 556 калорий, 35.62г белка, 21.47г жиров, 55.35г углеводов
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 1日:
|
1641 kcal
|
脂質: 52.04g | たんぱく質: 129.07g | 炭水化物: 164.97g.
朝食: Красное Яблоко, Arahis Project Peanut Butter Protein, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Эколайн Овсянка, Савушкин Творог Рассыпчатый 2%. 昼食: Грецкие Орехи, Exponenta Immuno Shot, Бабушкина Кухня Гречка, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Молочный Мир Сыр Голландский Премиум 45%, Зеленый Листовой Салат. 夕食: Грецкие Орехи, Indie Food Индейка Филе, Красное Яблоко, Редис, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Мелькруп Чечевица Благая, Молочный Мир Сыр Голландский Премиум 45%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы. 軽食/その他: Красное Яблоко, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Эколайн Овсянка, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы. もっと...
|
|