2022年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
90.2 kg
これまでの減量分: 26.9 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 2日:
|
1696 kcal
|
脂質: 56.67g | たんぱく質: 99.04g | 炭水化物: 202.61g.
朝食: Clara de Huevo, La Serenísima Leche Descremada, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Manzana, Pan Blanco. 昼食: La Serenísima Leche Descremada, Banana, Zapallito Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida, Hígado de Ternera. 軽食/その他: La Serenísima Leche Descremada, Galleta con Chispas de Chocolate. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|