2022年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 31.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 2日:
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1788 kcal
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脂質: 119.87g | たんぱく質: 93.20g | 炭水化物: 75.03g.
朝食: Fürstenkrone Alaska-Seelachssalat, Ei, Lidl Weltmeisterbrötchen . 昼食: Schweinefleischrippenstück. 軽食/その他: hanuta Black+White, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Nestle Lion Coconut. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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